تطبيقات و برامج ذات صله
thumbnail

ضعيه قبل النوم كل يوم وشوفي وجهك كيف تغير بشئ موجود في كل بيت!!


Download



thumbnail

الفازلين والليمون سيجعلك كأنك شابة مهما كان عمرك فوق ال40 بشرة بيضاءبدون هالات سوداء وبدون تجاعيد


Download


أكثر علامات الشيخوخة شيوعا هي التجاعيد وسبب ذلك بطئ إنتاج الكولاجين، ونتيجة ذلك فإن هياكل الخلية تفقد قوتها. ويعتقد أن العديد من العلاجات العشبية تحد من ظهور التجاعيد وتعمل كبديل طبيعي للعلاجات التجميلية مثل الحقن أو الحشو  وأقل تكلفة أيضا، مع إتباع روتين صحي للعناية بالبشرة لعلاج التجاعيد وللتخلص من تلف البشرة وجعلها أكثر شباب وتوهج.


الألوة فيرا لعلاج التجاعيد:
تعمل الألوة فيرا في علاج التجاعيد وشد اضغطي عالتالي لتكملة قراءة الوصفة والمكونات وطرسقة التحضير 


البشرة للحفاظ على مظهر الشباب لسنوات عديدة. كما تحافظ على الكولاجين وهو ضروري لمنع علامات الشيخوخة المبكرة، التجاعيد و ترهل البشرة. الألوة فيرا موجودة في أهم منتجات العناية بالبشرة التي تزيد في إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي. 
الألوة فيرا تساعد على تحسين مستويات الكولاجين عند تناولها أو تطبيقها موضعيا على البشرة. بل هي مرطب طبيعي، ويمكنها أن تعزز الرطوبة في البشرة، ومنع والحد من جفاف الجلد وعلاج التجاعيد. كما أن لديها خصائص مضادة للأكسدة التي تحمي من تطور الخطوط الدقيقة، والتجاعيد وجعل البشرة أكثر سلاسة.

طريقة الاستخدام: 
اضغطي عالتالي لتكملة قراءة الوصفة والمكونات وطرسقة التحضير 



ببساطة يمكنك إستخراج هلام الألوة فيرا وتطبيقه على البشرة حتى تتغطى كل التجاعيد وسيجف هذا الهلام بعد عده دقائق ولا حاجة للشطف، يمكنك إستخدام هذه الطريقة مرة واحدة في اليوم وذلك قبل الخلود إلى النوم. 

الشاي الأخضر لعلاج التجاعيد:
الشاي الأخضر هو واحد من أفضل الأعشاب للعناية بالبشرة الطبيعية ولعلاج التجاعيد. فإنه يعيد مرونة وشباب البشرة. 
ومن المعروف أن الشاي الأخضر غني بالمواد المضادة للاكسدة القوية، مما يعالج التجاعيد عن طريق الحماية والحد من الجذور الحرة. منتجات العناية بالبشرة المصنوعة من الشاي الأخضر تساعد كثيرا في التنغيم وشد البشرة، والحد من الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ومشاكل حب الشباب. 
اضغطي عالتالي لتكملة قراءة الوصفة والمكونات وطرسقة التحضير 


طريقة الاستخدام: ببساطة يمكنك إستعمال أكياس الشاي الأخضر عن طريق وضعها في الماء المغلي وتركها لمدة دقيقتين، ثم تطبيق هذا الشاي على البشرة بإستخدام كرة من القطن، وبعد 15 دقيقة تشطف البشرة بالماء الدافئ. يمكنك إتباع هذه العملية مرة في اليوم
thumbnail

ليمونة واحدة تخلصك من الشيب حتي لو الشعر كله ابيض /علاج الشيب والشيب المبكر


Download
thumbnail

اجعلي زوجك ينبهر بك كل ليلة ببياض مهبلك بعد وضع هذه الوصفة لمدة 7 ايام فقط مجربة %100


Download

thumbnail

وصفة قوية لجلب الرزق و المال جربها و سترى الاموال تأتيك من حيث لا تدري


Download

thumbnail

مهما كان الاسمرار قسماً بالله سيختفي في نصف ساعة مجربة مني شخصياً


Download
نقدم اليكم وصفة بحبة طماطم واحدة ستجعل وجهك اجنل مما تتصورين ، فالطماطم تعمل علي تبييض البشرة وقفل المسامات الواسعة وازالة حب الشباب والبقع الداكنة وتتكون هذه الوصفة من حبة طماطم و 3 ملاحق سكر خشن - شاهدي الوصفة داخل الفيديو 

طريقة التحضير :
اعصري حبة الطماطم وافصلي ماء الطماطم عن البذور ويمكنك عمل وصفة من كل علي حدا
اولا استخدام البذور اضيفي عليها 3 ملاعق سكر خشن وقلبيها جيداً لمدة 5 دقائق وهذه الوصفة تستخدم لللتخلص من الجلد والخلايا الميتة 
ثانياً استخدام ماء الطماطم لتبييض البشرة اضيفي عليه 3 ملاعق سكر وملعقة صغيرة من الليمون الحامض وقلبيه جيداً ثم 3 ملاعق من الدقيق الابيض 
نضعه علي البشرة لمدة 20 دقيقة ثم نشطفه بالماء البارد 



thumbnail

تنظيف عيون البوتاجاز بالخلطة السرية وارجاعها كالجديدة تماماً


Download
تنظيف عيون البوتاجاز بالخلطة السرية وارجاعها كالجديدة تماماً ، وذلك لان الطرق التقليدية لتنظيف عيون البوتاجاز تكون أحياناً دون جدوي 

المرحلة الاولي :
كل ما عليكي هو وضع عين البوتاجاز في طبق وضعي عليها ملعقة بيكاربوناتو ( كربونات الصوديوم) واضيفي ثم اضيفي عليها ماء مغلي واتركيها أكثر من ربع ساعة ثم اخرجيها من الاناء 

المرحلة الثانية : ضعيها في اناء اخر واضيفي الماء والصابون السائل وافركيها بسلكة مواعين برفق وستنظف وتلنع علي الفور 


thumbnail

ضعيها تحت الابطين ربع ساعة وتخلصي من السواد ورائحة العرق للأبد تبييض مدهش


Download
نقدم اليكم وصفة رائعة للتخلص من السواد ورائحة العرق تحت الابطين والاماكن الحساسة ضعيها تحت الابطين ربع ساعة وتخلصي من السواد ورائحة العرق للأبد تبييض مدهش وتتمون الوصفة من : 
نصف ليمونة 
ماء الورد 
كمية بسيطة من الملح الخشن 

طريقة التحضير : 
اعصري نصف ليمونة واضيفي ملعقة ماء الورد و 3 ملاعق من الملح الخشن قلبيها قليلاً 
ثن ضعي هذه الوصفة تحت الابطين وهي نظيفة بيديك وافركيها بلطف بخركات دائرية ثم اغسليها 

thumbnail

هذه المرأة عمرها فوق الاربعين وتبدو شابة في العشرين اليكي السر وصفة سحرية لشد وتبييض البشرة


Download
نقدم اليكم وصفة سحرية لتبييض البشرة وشد البشرة ويعالج مشاكل التجاعيد ويحافظ علي شباب البشرة ويعطيها نضارة وهي عبار عن كريم تعمليه في المنزل باستخدام نصف كوب من الارز وملعقة نشا وملعقة زيت لوز حلو 

مكونا الرئيسي هو الارز وهو سر جمال بشرة الاسيويات
طريقة تحضير كريم الارز :
ضعي كوب ونصف من الماء علي نصف كوب من الارز وضعيه علي النار حتي يستوي ثم صفيه من الماء
ثم ضعيه في الكبة مع ربع كوب حليب واهرسيهم جيداً ثم ضعيه في طبق واضيفي ملعقة كبيرة من النشا وملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو وقلبي الوخليط جيداً حتي يصبح مثل الكريم
ويمكنك وضع تونار من ماء الارز بعد تصفيته وتدليك وجهك والرقبة بقطنة ثم ضعي كريم الارز علي وجهك لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهم بالماء الفاتر 
thumbnail

هذه الفاكهة العجيبة تخلصك من تجاعيد الوجه كأنك في 20 سنة من عمرك مهما كانت التجاعيد كثيرة


Download
تحتوي فاكهة الكاكا علي فيتامين a وفيتامين c ومضادات الاكسدة التي تقضي علي التجاعيد بسرعة وتعزز انتاج عنصر الكولاجين فهو العنصر المسؤول عن شباب البشرة فالتجاعيد تسبب القلق للسيدات - نقدم اليكم 3 وصفات باستخدام فاكهة الكاكا 

الوصفة الاولي لعلاج تجاعيد البشرة اذا كنتي صغيرة او متوسطة السن : 
نخرج لب فاكهة الكاكا بالمعلقة ونهرسها بالشوكة وتضعيها علي وجهك وهو نظيف واتركيها 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك 
الوصفة الثانية لازالة التجاعيد من تحت العينين :
كل ما عليكي هو تحضير قطنة دائرية واقطعيها نصفين وضعي عليها فاكهة الكاكا المهروسة وضعيها تحت عينيكي ولا يوجد لها اي ضرر نهائياً واتركيها نصف ساعة عالاقل ثم اغسليها بالماء 

الوصفة الثالثة وصفة ازالة بقع الوجه سواء بقع الشمس او النمش او بقع حب الشباب : 
ضعي ملعقتين من مهروس الكاكا في طبق واضيفي عليها بعض قترات الليمون واخلطيها ثم ضعيها علي وجهك مه تفادي منطقة العينين لانك استخدمتي الليمون واتركيها ربع ساعة 


thumbnail

لا ترمي بقايا الخبز بعد اليوم - شاهد كيف تحولها إلى افكار لم تكن تخطر في بالك !


Download
من اليوم لا ترمي بقايا الخبز بعد اليوم شاهد كيف تحولها الي افكار لن تخطر في بالك - شاهد الفيديو 👇

 يعتبر الخبز من اكثر المكونات المنتشرة في المنزل ودائماً يتبقي منه الكثير والان يمكنك استخدامه في الكثير من الأشياء المفيدة في المنزل 

اولا يمكنك استخدامه في عمل البقسماط 
ثانيا يستخدم لتجفيف الصلصة والشربة وذلك بعد وضع بقايا الهبز المفتت عليهم بعد اطفاء النار عليهم فيصبحو اكثر كثافة 
ثالثاً يمكنك استخدامة اثناء تقطيع البصل فهو يقضي علي الدموع تماما ، فقط قومي بلف بقايا الخبز حول السكين اثناء تقطيع البصل 
رابعا يحافظ علي طراوة الطعام ، اذا قمتي بوضع بقايا الخبز علي عجينة الكيك او الكوكيز يصبح طريا لفترة اطول 
thumbnail

هذه أقذر منطقه في جسم المرأة يجب علي كل امرأة تنظيفها يوميا ! معلومه مدهشة


Download


الديدان الدبوسية أو عدوى الديدان الدبوسية (وتسمى أيضا داء السرميات) هو مرض طفيلي اكثر شيوعا عند الأطفال ، الديدان الدبوسية هي طفيليات مثل الوبر التي يسهل التقيد به حول فتحة الشرج وتسبب حكة الشرج والعجان ، وخصوصا في الليل .
قد تترافق مع الحالات الشديدة والغثيان والتقيؤ وآلام البطن والإسهال والتهيج .
وفي بعض الأحيان ينتشر المرض في نطاق واسع بين الأطفال ، ويمكن رؤية هذا المرض في البالغين أيضا .
تميز الأعراض السريرية لهذا المرض عن طريق الحكة حول فتحة الشرج أو العجان ، ويمكن ان يؤثر المرض على النوم للأطفال في الليل ، مع التهيج ، و فقدان الشهية ، وفقدان الوزن ، الخ .
يمكن للديدان الدبوسية دخول المهبل أو قناة مجرى البول في الفتاة ، مما يؤدي إلى التهاب المهبل، التهاب الإحليل


النظافة شيء هام للرجل والمرأة، وقد تظن المرأة أنها عندما تقوم بالاستحمام كثيرا أنها لذلك قد قضت على كل الأوساخ والجراثيم، ولكنها لا تعلم أنها هناك منطقة في الجسم، والتي يجب على الجميع معرفتها وأن نقوم بتنظيفها أول بأول كل يوم.
المنطقة التي يجب أن تنظف هي فتحة الشرج، لأنها تتسبب في خروج الديدان الدبوسية، والتي يمكن أن تنتقل إلي منطقة المهبل والرحم، والتي تتسبب في حدوث مشاكل كثيرة، والإصابة بالحكة، ولهذا يجب القضاء على هذه الديدان، واليوم جئنا لكم بطريقة طبيعية وبمكونات متواجدة في كل بيت.


المكونات كالتالي:-



• نصف كوب من زيت الزيتون.
• 7 فصوص من الثوم مقطع صغير.


طريقة الاستعمال:- 
• يتم وضع الثوم مع زيت الزيتون ويترك لمدة 10 أيام قبل الاستعمال.

• وبعد مرور المدة المحددة يتم وضع القليل من الزيت على فتحة الشرج من الليل
 حتى صباح اليوم التالي ثم يتم غسل المنطقة بالماء ولمدة أسبوع.

• ثم يتم وضع فص واحد من الثوم في فتحة الشرج وتركها لصباح اليوم التالي، ويتم استعماله كل يوم وبعد ذلك يتم استعماله يوم بعد يوم، وبعد

• ذلك ثلاث مرات في الأسبوع.
• هذه الطريقتان هي الأنسب والتي تقضي تماما على هذه الديدان بشكل نهائي.

شاهدي الوصفة بالتفصيل داخل الفيديو :




thumbnail

كيفية تبييض الوجه والرقبة في 5 دقائق فى البيت اقسم بالله تفتيح دائم ضعيه يوميا وصفة سهلة


Download
thumbnail

ضعيها لشعرك والفراغات بالليل ولن تصدقي النتيجة - شعر طويل وكثيف كشعر الهنديات بمكون واحد فقط


Download

thumbnail

لو عندك صابونة تعالي أقولك علي فكرة تحححفة هتندمي لو مجربتيهاش قبل العيد خصوصا للمتزوزجين


Download


من أقوى الوصفات التي شملت كل ما تحتاجه الفتيات أو السيدات المتزوجة، والأهم أنها غير مكلفة تماما بقطعة واحدة من الصابون الذي يتواجد لدينا بكثرة، سنقوم بتحويله لأقوى مكون لتفتيح الجسم وتعطيره، كما أنها مناسبة للعرائس.
والآن سنتعرف على المكونات وخطوات إعدادها واستعملها كالأتي:-

في البداية احضري صابون يمكن لوكس، أو دوف ولكن احرصي على أن يكون ذو رائحة معطرة ولونه أبيض.
ابشري الصابون جيدا وضعيه فيه برطمان زجاجي وغطيه بماء الورد واتركيه لليلة كاملة.
بعد مرور هذه الفترة أفرغي المحتويات في وعاء وضعيه في حمام ماء دافئ، وسنقوم بإضافة بعض المكونات الأخرى التي ستساعد في جعل الوصفة خارقة وجميلة جدا، وهي ( معلقة من زيت الزيتون + معلقتان من الجلسرين + ويمكنك إضافة زيت الليمون أو عصير الليمون).


احرصي على إذابة هذه المكونات حتى يصبح قوام متجانس تماما، ويتم وضعهم في علبة محكمة الغلق للاستعمال.
 يمكن استعملها وقت الاستحمام في الأماكن المراد تفتحيها .
ويمكنك تركها من الليل لصباح اليوم التالي، ولن تحتاجين لوضع صابون بمجرد وضع الماء عليها ستزول تماما، ولكن احرصي على أن تفركي المكان جيدا.





شاهدي الوصفة بالتفصيل داخل الفيديو :




thumbnail

ملعقة حلبة ستجعل كل من حولك يتكلم عن طول شعرك و كثافته و لمعانه


Download


thumbnail

ضعيها لبطنك البارزة والمتدلية 5 أيام فقط وتمتعي ببطن مشدود بدون رجيم اوتمارين


Download

دهون البطن مشكلة تواجه الكثيرين ممن يعانون زيادة الوزن، و حتى من يملكون وزناً مثالياً يريدون الحصول على بطن مسطح وجذاب لكن تواجههم العديد من العوائق، و في هذا المقال سوف نتحدث عن أكثر الطرق فاعلية لـ التخلص من الكرش ، و لكن قبل البدء في الخطوات دعنا نعرف أكثر عن دهون البطن.



الحقيقة حول دهون البطن

 يوجد نوعان من الدهون نوع تراه ونوع لا تراه! 

النوع الذي نراه : يوجد تحت الجلد في عدة مناطق مثل ( الأرداف، الأفخاذ، البطن) 

النوع الذي لا نراه : يوجد حول الأعضاء الحيوية مثل ( القلب، الرئة، الجهاز الهضمي، الكبد )  و يوجد في منطقة البطن و الحوض و يسمي ” الدهون الحشوية ” هذه الدهون تعمل على حماية هذه الأعضاء الحيوية . 

معظم الأشخاص على دراية بالنوع الأول الذي نراه و لكنهم لا يعلمون بوجود نوع آخر خفي و الذي قد يمثل خطورة إذا زاد تراكمه، حيث وجد أن زيادة  الدهون الحشوية تزيد من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم، مرض السكر، أمراض القلب و بعض أنواع السرطان ( سرطان الثدي و سرطان القولون)




 كيف يزداد تراكم دهون البطن ؟

 عند زيادة وزن الشخص بشكل كبير لا يجد الجسم مكان آخر لتخزين الدهون فيبدأ بتخزينها حول الأعضاء الحيوية في هيئة دهون حشوية.


هل تعاني من مشكلة دهون البطن ؟

 لتعرف ذلك يجب عليك قياس محيط الخصر بالطريقة الصحيحة و ذلك بإتباع الخطوات التالية: 

استعمل شريط القياس، و ابدأ من فوق عظمة الحوض و لف الشريط مروراً بالسرة. 

يجب أن يكون الشريط موازي للأرض.

 يجب ألا يكون الشريط مشدوداً كثيراً. 

لا تحبس أنفاسك أثناء القياس.

 إذا كان محيط الخصر( أكثر من 102 للرجال و 88 للنساء) فأنت أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية




 خطوات التخلص من الكرش 

1-اختيار وضعية الجسم الصحيحة:

 وضعية الوقوف الصحيحة تكون كالآتي : محاذاة الأذن مع الأكتاف، الأكتاف مع الحوض، الحوض مع الركبة، الركبة مع الكعب .

 اجعل الكتفين منفتحين ( مثلما يعلق القميص على حمالة الملابس) .

 شد عضلات البطن ( اسحب السرة للخلف ) . 


اجعل وزنك موزعاً على القدمين . باتخاذ هذه الوضعية تحصل على بطن متناسق و تحسن من مستوى الطاقة لديك.

 2-  التمارين الرياضية للجسم بأكمله :

 لدى الكثيرين اعتقاد خاطئ أن أفضل طريقة لتقوية عضلات البطن هي التمدد و القيام بتمارين البطن، و لكن الحقيقة أنها تقوم فقط بتقوية العضلة السداسية ( أول طبقة في عضلات البطن) و لا تمرن باقي العضلات العميقة، و لكن يجب تمرين عضلات البطن مع الظهر و الأرداف و الأرجل للحصول على نتيجة ممتازة و فيما يلي بعض التمارين الفعالة لتقوية عضلات البطن:




 تمارين الضغط :

 يمكن استعمال اليد مع الركبة في البداية إذا واجهتك صعوبة في أداء التمرين يجب أن تكون اليدين (أو الكوع) موازية للأكتاف، و اجعل الظهر مستقيم و شد عضلات البطن والمؤخرة، و ابق على هذا الوضع عشرة ثواني مع التنفس العميق .

دهون البطن





تمرين خفض الساقين (leg lowers ): 

استلقي، و ضع يديك بمحاذاة جسمك و ارفع قدمك عن الأرض بحيث يكون مفصل الركبة 90درجة و مفصل الفخذ 90 درجة، ببطء اخفض ساقك إلى الأرض محافظاً على وضعية الركبة (90 درجة) ثم ارفعها ثانية.

دهون البطن








تمرين رول اب (roll up): استلقي على ظهرك وساقيك ممددين باستقامة، و ابدأ ببسط زراعيك خلف راسك إلى أقصي درجة ممكنة، ثم خذ شهيق وحرك زراعيك تجاه السقف ثم انهض بجسمك ( حافظ على تمدد زراعيك وساقيك ولا تثنيهما) وفي منتصف المسافة اخرج الزفير ثم أكمل حتى تلامس أصابع قدميك، خذ شهيق و ابدأ في مدكس الحركة، اخرج الزفير في منتصف المسافة ثم عد إلى الوضع الأصلي.

دهون البطن



تمرين رفع الساقين (straight leg raising ) :

 استلقى على ظهركK مد ساقيك باستقامة، ضع كلتا يديك تحت المؤخرة (هذا هو وضع البداية ) خذ شهيق وارفع كلتا ساقيك حتى تصنع زاوية قائمة مع باقي الجسم، اخرج الزفير وانزل ساقيك ببطء حتى تصل إلى ارتفاع 10 سم من الأرض. أعد التمرين 10 مرات
دهون البطن






تمرين رفع الحوض (hip lift): استلقى على الأرض، ضع يديك ببطء بمحاذاتك و ضع قدميك على الأرض بحيث يكون مفصل الركبة 90 درجة، خذ شهيق ثم شد عضلات بطنك ( اسحب السرة للداخل ) اخرج الشهيق أثناء رفع الحوض عن الأرض بضعة سنتيمترات، خذ شهيق آخر وانزل الحوض ببطء،و  كرر التمرين 10 مرات .

دهون البطن



تمرين البطن العكسي (reverse crunches): 

ابدأ بالاستلقاء على الأرض و زراعيك في محاذاة جسمك و قدميك على الأرض بحيث تكون الركبة 90 درجة، اقبض عضلات بطنك وارفع ساقيك وقربهما من صدرك أثناء الزفير، و عند الشهيق اخفض قدميك ببطء حتى يلامسوا الأرض . 
Reverse_Crunch




بجانب هذه التمارين ،احرص على ممارسة التمارين الهوائية مثل الركض، السباحة، ركوب الدراجات، التنس حيث تعد من أفضل أنواع الرياضة لإنقاص الوزن و التخلص من الكرش . 

3- الحمية المناسبة لـ التخلص من الكرش


الإفطار :أهم وجبة في اليوم و لا يجب تخطي وجبة الإفطار ابداً إذا كنت تحاول إنقاص الوزن و التخلص من الكرش، فقد أثبتت الدراسات أن تناول وجبة الإفطار خلال ساعة من الاستيقاظ يحافظ على معدلات ثابتة من هرمون الأنسولين و يقلل من معدل الكوليستيرول .


 احرص على تناول الأطعمة التى تحتوي على الحبوب الكاملة فمثلاً استبدل الأرز الأبيض بالأرز البني و تناول المخبوزات التي تحتوي على حبوب قمح كاملة و تناول الفشار (يعد من الحبوب الكاملة) و الألياف (توجد في الخضراوات والفاكهة) و قد تناولنا من قبل أشهر الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون و التخلص من الكرش .


 حافظ على تناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم لتحسين عملية الأيض و للتخلص من السموم احرص على تناول كميات كافية من فيتامين C  و الذي يضاد الزيادة في الكورتيزول التي تحدث عندما يكون الجسم تحت ضغط كبير، و هو أيضاً ضروري لتكوين الكارنيتين (carnitine) الذي يحرق الدهون للحصول على الطاقة، لذلك داوم على تناول البرتقال ، الحامض ، الليمون ، الفلفل الأخضر و الكيوي.
thumbnail

بكيس خميرة غيري شعرك 180 درجة ( فرد - تنعيم - اطالة) اقوي كيرياتين طبيعي لشعر حرير في نصف ساعة فقط


Download
بكيس خميرة غيري شعرك 180 درجة ( فرد - تنعيم - اطالة)  اقوي كيرياتين طبيعي لشعر حرير في نصف ساعة وتعالج التعلبة وفروة الرأس وتقضي علي الحكة

تتكون الوصفة من :
كيس خميرة وعصير الخيار 

الطريقة - اخلطيهم وقلبيهم جيداً ثم غطى الوصفة حتى احمر ثم ضعيها على شعرك بالفرشاه واتركيها نصف ساعة ومشطيها بمشط خشب
اليكم فيديو الوصفة

thumbnail

ضعيها 5 دقائق قبل النوم وجهك سيصبح ابيض كالقمر في الصباح روعة


Download

افضل الوصفات التي تبيض الوجه وتصلح ايضا علاج التجاعيد وهي بمثابة علاج كلي لجميع مشاكل البشرة فقط ضعيها على الوجه و ستحصلين على تبييض مذهل ضعيها 5 دقائق قبل النوم وجهك سيصبح ابيض كالقمر في الصباح

تبيض الوجه بقناع الموز والحليب

المكونات: موزة، ونصف كوب من الحليب.
الطريقة: تهرس الموزة ثم يسكب فوقها الحليب، ويمزج الخليط جيّداً ثم يوزّع على البشرة مع التركيز على الأماكن الغامقة.
يترك القناع لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر فتحظين ببشرة ناعمة وفاتحة.

تبيض الوجه بقناع البطاطا والحليب

المكونات: حبة بطاطا وحليب.
الطريقة : اسلقي البطاطس ثم هرسها جيّداً، وامزجيها مع الحليب في الخلاط.
ثم ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة إلى أن يجف، واغسلي وجهك بعدها بالماء الدافئ ومن ثم البارد.
كرري هذه العملية من فترة إلى أخرى لأن المداومة على استخدام هذا القناع تمنحك نتائج ملموسة على مستوى تفتيح البشرة.

تبيض الوجه بقناع الزبادي والليمون

المكونات: علبة لبن زبادي وعصير نصف ليمونة.
الطريقة : ضعي نقطتين من عصير الليمون على الزبادي، وقومي بخلطها جيداً قبل وضعها على وجهك لمدّة ساعتين إلى أن يجف القناع ثم قومي بغسل وجهك.